Dansend ontspannen
Voor vrouwen die borstkanker hebben of hebben gehad
Donderdagavonden 1 oktober, 29 oktober, 19 november,
10 december 2015
van 19.30 - 20.30 uur

Kanker heeft grote impact. Naast het strijden tegen de ziekte, word je met zoveel andere dingen
geconfronteerd. Hoe ga je om met verwerking, met strijd, met verlies, met optimisme, met moe zijn,
met bijwerkingen, met troost. Niet alleen een fysieke strijd, maar ook een mentale, vaak ook nog
ver na de behandelingen. Er zijn vele manieren om hier mee om te gaan en dans is er een van.

In de beslotenheid van een groep met gelijkgestemden werken we aan fysiek en geestelijk welzijn door middel van beweging: warming up, samen dansen, vrij dansen, ontspanningsoefeningen. In de workshops is aandacht voor je veilig voelen, mooie muziek en dansend uiting geven aan wat naar boven komt, alleen en samen met anderen.
Danservaring is niet van belang: elke beweging is goed, als het jouw beweging is!
Ook conditie is niet belangrijk, het tempo en je inspanning bepaal je zelf.

Donderdag van 19.30 tot 20.30 uur
1 oktober, 29 oktober, 19 november, 10 december 2015
Kosten: € 10,- per keer
Locatie: Go with the flow centre, Turfschipper 100, 2292 JB Wateringen (bedrijventerrein bij eindpunt tram 16 en 17)